为了进一步加强现阶段高校学生心理健康教育工作的针对性和有效性，引导学生形成奋发向上的意志和积极乐观的心态，以实际行动迎接党的二十大胜利召开，我院组织各班于5月25日晚8时在明德楼及线上观看以“喜迎二十大，做合格大学生”为题的后疫情时代大学生心理调节思政大课。此次活动由各班主任主持开展，全体同学参加。

活动伊始，各班主任就当前大学生所出现的心理健康问题向同学们进行讲解，提到大学生作为一个特殊群体，在日常生活和学习中往往面对各种心理压力，并且当今疫情的起伏和日趋常态化的管控，大学生的学习和生活在很大程度上有所改变，这些情况都需要大学生适应变化并学会成长。随后，各班班长播放视频，此次后疫情时代大学生心理调节思政大课由成都医学院心理学专家陈孜和胡莹作为主讲人。陈孜教授以当下的疫情特点、对大学生生活的影响、继发的主要问题、自我调适等四个方面为主要授课内容，既讲解了疫情下大学生心理健康问题频发的原因又提供了相应的缓解方法。胡莹教授从情绪管理角度展开讲课，使同学们更清晰地认识情绪，并提出了一些调解负面情绪的方法，为同学们更好地管理情绪提供了新的思路。通过学习思政大课，同学们受益颇多，他们表示，在疫情形势复杂多变的现实状况面前，我们应该管理好情绪，减少埋怨，要更加积极地接受现实，热爱生活！

青年大学生的发展与国家的发展息息相关，所以大学生心理健康教育是大学生教育工作的重要一环。通过本次后疫情时代大学生心理调节思政大课的学习，同学们对心理健康有了更深的了解，有利于帮助同学们更好的学会适应大学生活，不断完善自我，促进身心健康发展。

团总支宣传部肖兰报道