为响应国家关于重视青少年健康成长的号召，提高同学们的健康意识，培养良好的饮食习惯，我院各班于5月13日至19日在明德楼开展了“营养饮食，健康未来”的主题班会。本次班会采用线上线下相结合的方式，全体学生积极参与。

班会伊始，各班长通过生动的PPT、丰富的图片和详实的数据，向同学们阐述了合理膳食、均衡营养的重要性。接着，针对当前青少年普遍存在的偏食、挑食、暴饮暴食等不良饮食习惯，各班长提出了具体的改进方法和建议。紧接着，各班长给同学们播放了学习视频，视频中的专业营养师强调，同学们应多吃蔬菜、水果、谷物等富含纤维的食物，减少油腻、高热量、高糖分的食物摄入，确保膳食多样化，营养均衡。此外，各班长还组织了“营养知识问答”，让同学们在轻松愉快的氛围中学习营养知识，增强健康意识。最后，班长们做出总结，希望同学们能够将所学知识运用到日常生活中，做到营养饮食，健康生活，为未来的美好人生奠定坚实基础。

本次主题班会的成功举办，不仅提高了同学们的健康意识，也为学院健康教育工作积累了宝贵经验。在今后的日子里，我院将继续携手师生，共同为打造健康校园、促进青少年健康成长而努力。

（图文/团总支宣传部周敏   编辑/袁妤萱    审核/谭化容）